8 Motivos para Você Começar a Treinar Agora Mesmo

8 Motivos para Você Começar a Treinar Agora Mesmo

Mário Benedetti em seu poema “Por que Cantamos?” questiona os porquês da vida, tomo liberdade de transmutar para as práticas de atividade física, afim de tornar claro nossas razões, relação de prazer e motivações.

1) Entender nossas buscas, relações culturais, exigências sociais, estética, saúde e bem estar. Então te pergunto:

A) Por que Treinamos? 

  • Se nos dias de hoje temos pressa, comemos fast food, ingerimos uma quantidade acima do necessário quando comemos, então te pergunto:

B) Por que Treinamos? 

  • Se os doces são cada dia mais chamativos, se comemos por compulsão, comemos por ansiedade, comemos como descarga ou transferência emocionais, então te pergunto:

C) Por que Treinamos? 

  • Se estamos com dificuldade em sentir nosso corpo, se utilizamos artefatos externos para nos estimular, se precisamos que alguém nos empurre, como fonte de motivação, então te pergunto:

D) Por que Treinamos? 

  • Se a moda é tão importante, se o social interfere tanto, se olhamos tanto para o entorno durante, te pergunto: por que treinamos? Eu tenho 8 motivos para você começar a treinar agora mesmo.

2) 8 Motivos para Você Começar a Treinar Agora Mesmo

8 Motivos para Você Começar a Treinar Agora Mesmo

Notícia Diárias Para Quem Não Tem Tempo

Treinamos por diferentes razões, treinamos porque acreditamos em algo maior:

Acabar com o zumbido no ouvido
  1. Treinamos por saúde, bem-estar, porque acreditamos no melhor para nosso corpo.
  2. Treinamos por PERFORMANCE, pela busca do resultado, pela busca da vitória.
  3. Treinamos por auto conhecimento.
  4. Treinamos para fazer fluir: fluir vida, fluir tensão, dispensa stress.
  5. Treinamos para alcançar, treinamos para chegar.
  6. Treinamos por libido, prazer, pela sensação única que só a ação física proporciona.
  7. Treinamos para estarmos em sociedade.
  8. Treinamos para estarmos só.

Seja quais forem suas RAZÕES sempre seu corpo será o maior beneficiado.

Nosso corpo nasceu para o movimento, realizá-lo fortalece nossa essência, nossa origem, nossa plenitude e tenha certeza que uma razão pode ser o estopim inicial, mas a sequência da atividade física, promove experiências únicas e cada vez mais razões teremos.

Acabar com o zumbido no ouvido

Pratique atividade, pratique seu corpo, pratique saúde, seja feliz, as razões presentes em seu coração é a maior força motriz e sorrindo fortaleça sempre.