10 Alimentos Ricos em Gordura Saudável

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Gordura – por anos ela foi uma das vilãs da alimentação saudável, porém hoje, temos muitos motivos para crê que

10 Super Alimentos que Aumentam a Serotonina no seu Cérebro

Ao falar-se de serotonina, trata-se de um neurotransmissor relacionado com o humor, sono, apetite, entre outros sistemas importantes do corpo.

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O enxofre é o terceiro mineral mais abundante do corpo, aproximadamente metade sendo concentrado nos músculos, pele e ossos.  Os

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Conhecido cientificamente como Foeniculum vulgare, a semente de funcho é de origem africana, encontrada no norte da África com o

10 Benefícios Incríveis de Jaca para a Saúde

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10 Benefícios Incríveis do Chai para a Saúde 

O Chai é uma tradicional bebida indiana, feita a partir de uma mistura de folhas e ervas. No Brasil é

10 Super Alimentos que Aumentam a Testosterona

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