Zumbido no Ouvido: Remédios, Causas, Tratamentos e Tem Cura?

Zumbido no Ouvido: Remédios, Causas, Tratamento, Tem Cura?

O que poucas pessoas sabem, é que cerca de até 20% da população mundial pode acabar sofrendo em algum momento de sua vida, de um problema conhecido como zumbido no ouvido. Também chamado de acúfeno, o zumbido pode afetar com mais frequência os idosos, porém, os jovens de plantão precisam ficar atentos, pois o problema é mais comum do que se imagina.

Para quem não sabe, zumbido no ouvido é uma espécie de barulho ou ruído que acabamos ouvindo, porém este ruído não decorre de fontes externas. É algo que só quem sofre passa a ouvir e é preciso cuidar de forma eficaz para tratá-lo. Embora possa assustar, o zumbido não é sintoma de que algo mais comprometedor possa estar acontecendo, mas se não for diagnosticado rapidamente pode levar a perda auditiva.

Embora tenham mais de 200 causas, 90 porcento dos casos de zumbido no ouvido está relacionado à essa perda, por isso, quando ele aparece, é muito importante descobrir os fatores que podem estar prejudicando a sua audição. Em nossos dias, convivemos com diversos barulhos que podem prejudicar nossa audição. Nível constante acima de 85 dBr como obras, barulho do trânsito e outros podem prejudicar a audição.

Um estudo francês descobriu que apenas 1 em cada 123 pacientes com zumbido nunca sofreram de perda auditiva. Na maioria dos casos, uma relação foi encontrada entre a natureza de sua perda auditiva e zumbido no ouvido. Os pesquisadores examinaram o grau de perda auditiva em pacientes com zumbido e as razões de sua perda auditiva. Os resultados foram cruzados com as descrições dos pacientes de como eles estão convivendo com o zumbido.

A seguir iremos esclarecer as principais dúvidas sobre zumbido no ouvido. Fique alerta e se tiver os sintomas aqui expostos procure rapidamente um profissional. Se cuidar direitinho, as chances de não sofrer nenhuma sequela decorrente do problema serão bem maiores.

O que pode ser o zumbido no ouvido?

Antes de adentrar mais profundamente sobre o zumbido no ouvido, é muito importante entendermos como e o nosso ouvido funciona normalmente, e o que acontece com ele quando começamos a sofrer com o problema mencionado anteriormente.

Para quem não sabe, o nosso ouvido é dividido em três partes básicas: ouvido externo, médio e interno. O externo, nada mais é que essa parte externa que chamamos popularmente como orelha. Quando algum som é emitido no ambiente em que estamos, ele passa primeiro pela orelha, que será responsável por identificar e mandar os sons captados para o ouvido médio.  Lá no ouvido médio é onde existem três ossos bem pequenos, que também são capazes de identificar o som inicialmente captado pelo ouvido externo, e enviá-los para o nosso cérebro, através do aumento desse som. E é aí que finalmente o som chega no principal responsável direto por emitir os sons identificados para o cérebro: o ouvido interno.

Esse caminho que o som faz durante as partes do ouvido se chama via auditiva. E o zumbido é justamente isso. O ouvido trabalha dessa mesma forma, para levar o som até o cérebro, só que não existe nenhum som externo acontecendo no ambiente em que a pessoa está.

Causas do zumbido no ouvido

Nem todo mundo é afetado da mesma maneira, então tente evitar um gatilho por vez e mantenha um registro escrito. Considere a seguinte lista de possíveis causas:

  • Uma origem comum de zumbido ocorre frequentemente porque as minúsculas células ciliadas no interior do ouvido que conduzem o som são danificadas, produzindo constante estimulação dos nervos auditivos.
  • Prescrição de medicamentos – os principais culpados são aspirina, antidepressivos, anti-histamínicos, diuréticos e antibióticos.
  • Problemas circulatórios, incluindo baixo volume sanguíneo – certifique-se de que você não está com anemia, especialmente se também estiver cansada, pálida e com longas menstruações.
  • Síndrome de Ménière – um distúrbio causado pela pressão anormal do fluido endolinfa, que fica no labirinto, no interior do ouvido, causando o zumbido.
  • A Hiperacusia é uma sensibilidade excessiva a determinadas frequências sonoras e geralmente ocorre em combinação com o zumbido.
  • Salicilatos – são substâncias químicas naturais que protegem as plantas contra bactérias, pragas e doenças. Pessoas com sensibilidade ao salicilato podem ter reações adversas ao acúmulo em seu corpo. Pessoas com zumbido experimentam um agravamento de seus sinais quando sujeitos aos salicilatos. Alimentos que contêm salicilatos incluem amoras, laranjas, abacaxi, framboesas, morangos, tangerinas, pimentas, tomates, azeitonas verdes enlatadas, amêndoas, amendoim com pele, óleo de coco, azeite, carnes processadas, xarope de milho, mel, geleias, hortelã-pimenta, vinho tinto, bebidas à base de grãos, como rum e cerveja, cidra, xerez e conhaque, contêm altos níveis de salicilatos.
  • Reduza seu consumo de álcool. O álcool alarga os vasos sanguíneos, causando um maior fluxo de sangue, especialmente na área do ouvido interno.
  • Bebidas que contenham cafeína, como café, chá, chocolate quente e bebidas energéticas também acentuam o zunido, de acordo com a American Tinnitus Association.
  • Sal – muitas pessoas com zumbido relatam sintomas piores depois de consumir alimentos salgados, de acordo com a American Tinnitus Association. O sal reduz os vasos sanguíneos, aumentando a pressão sanguínea nas principais veias e reduzindo o fluxo sanguíneo nos olhos, ouvidos e cérebro. Alimentos processados e lanches ​​tendem a conter grandes quantidades de sal.
  • Fumar pode agravar o zumbido de duas maneiras. Prejudica o fluxo sanguíneo para as células nervosas sensíveis que controlam sua audição e também age como um estimulante em seu corpo. Isso pode fazer o zumbido nos ouvidos soar mais alto.
  • Certifique-se de não ter pressão alta, que muitas vezes não é detectada sem exames periódicos.
  • Aditivos alimentares e intensificadores de sabor – o adoçante artificial supostamente pode agravar os sinais do zumbido em pessoas que são sensíveis a este aditivo, causando reações adversas, incluindo enxaquecas e exacerbação dos sinais do zumbido, em pessoas que são sensíveis a ele.
  • Açúcar – uma parte significativa das pessoas com zumbido tem um problema de metabolismo do açúcar chamado hiperinsulinemia, de acordo com o National Institutes of Health. A hiperinsulinemia ocorre quando o corpo desenvolve uma insensibilidade à insulina e, portanto, não consegue quebrar o açúcar e entregá-lo às células. Este excesso resultante de glicose na corrente sanguínea faz com que o pâncreas libere mais insulina.
  • Seu nível de colesterol ou triglicerídeos está muito alto?
  • Você tem alergias alimentares?
  • Você é diabético?
  • Você tem uma infecção no ouvido?
  • Você sofre de “DTM” (síndrome de disfunção da articulação temporomandibular)? Pode haver um problema estrutural.
  • Você já teve um ferimento na cabeça?
  • Seu tímpano é perfurado?
  • Os pequenos ossos atrás do tímpano se fundem (otosclerose)?
  • Existe um cisto (colesteatoma) em qualquer parte do ouvido ou canal?
  • Você usa nicotina ou cafeína?
  • Trate possíveis problemas de saúde – o zumbido pode ser um efeito colateral de algumas doenças. E se o início do zumbido for mais recente e nenhuma das causas acima for uma possível causa, um vírus do ouvido interno é o provável culpado.
  • E, por último, mas não menos importante, você ouve ou já ouviu música alta? O uso desses dispositivos do tipo Walkman com pequenos fones de ouvido que entram no canal é particularmente perigoso.

Relação entre a perda auditiva e o zumbido no ouvido

A perda auditiva e zumbido no ouvido estão associados em 90% dos casos diagnosticados, mesmo que seja uma micro-perda auditiva, imperceptível aos nossos ouvidos. Os resultados indicaram que pacientes que sofrem de perda auditiva relacionada ao ruído ou idade avançada, em geral, vivem de um zumbido com um som de alta frequência constante. Os pacientes cuja perda auditiva foi causada pela doença de Ménière ou síndromes similares vivem com um zumbido variado e de baixa frequência.

Relações entre o grau de perda auditiva e frequências de baixa escuta também foram encontradas. A frequência do ruído do zumbido, como descrito pelos participantes do estudo, era na maior parte diretamente relacionada com as frequências de medição da perda auditiva. O volume do zumbido também correspondeu ao grau de perda auditiva.

Os pesquisadores acreditam que várias medições de audição dos pacientes, podem fornecer um teste simples e indireto em que a avaliação dos níveis de zumbido podem se basear. No tratamento do zumbido, é importante registrar possíveis alterações no nível do zumbido do paciente.

Se expor a barulhos intensos pode causar dois tipos de perda auditiva, temporária e permanente:

  • Perda auditiva temporária é mais comum entre as pessoas, quando você se expõe a grandes ruídos. Pode conseguir ter a sua audição recuperada, mas isso depende do tempo e da intensidade de exposição ao ruído.
  • Perda auditiva permanente pode ser sentida depois de 48 horas de exposição a excesso de ruído e por um longo período de tempo. Também pode ocorrer em pessoas que se expõem a níveis exageradamente altos em curto tempo.

Zumbido bilateral e unilateral: Zumbido no ouvido esquerdo e direito

O zumbido bilateral é definido quando o barulho é ouvido nos dois ouvidos, enquanto o zumbido unilateral é quando o barulho é ouvido apenas em um ouvido. A fonte desse zumbido não vem de um ambiente externo, mas de dentro do ouvido. Barulhos, apitos ou ruídos dentro do ouvido são as características de uma pessoa com zumbido no ouvido. O som pode variar em volume e pode ser constante ou intermitente.

Existem dois tipos de zumbido, o objetivo e o subjetivo. O zumbido subjetivo é ouvido somente pelo paciente e é causado por problemas com o ouvido externo, médio, interno ou sinais nervosos. A principal causa de zumbido no ouvido é a poluição sonora e envelhecimento natural. Não existe uma razão específica o por quê de ouvir o zumbido em apenas um lado. A razão mais provável é o uso constante de apenas um lado de ouvido. O zumbido objetivo pode ser ouvido por outras pessoas também e, principalmente, pelo médico na hora do exame. Embora raro, este tipo de zumbido pode ser causado por um osso, algum vaso sanguíneo ou problema de tecido muscular.

Em um estudo publicado pela fundação otorrinolaringologia do Brasil, 84% dos 25 indivíduos que se submeteram ao teste de zumbido e hiperacusia, representaram localização bilateral enquanto somente 16% apresentaram localização unilateral. Ou seja, zumbido somente em um ouvido. Como sabemos, as causas do zumbido no ouvido podem variar de pessoa para pessoa, assim como, seu tratamento. Podemos citar algumas causas, como exposição a ruídos altos, acúmulo de cera no ouvido e enrijecimento dos ossos.

A constante exposição a sons altos pode piorar a condição e afetar a qualidade de vida dos pacientes com zumbido. Existem muitos tratamentos para o zumbido no ouvido, mas é necessário que o portador recorra a uma ajuda profissional especializada no tema

Zumbido no ouvido tem tratamento?

Não há um tratamento para o zumbido no ouvido que funciona para todos. Alguns tratamentos funcionam para algumas pessoas e não para outras, dependendo do tipo e da causa do seu zumbido. Por isso, você precisa descobrir primeiro a causa para resolver o seu problema eficientemente. O software Hearing Guardian tem sido uma grande solução aos zumbidos causados por idade e exposição excessiva ao barulho, ou melhor, zumbidos associados à perda auditiva.

Embora o nosso software tenha um grande efeito, a nossa equipe pesquisou mais para oferecer informações importantes sobre as causas do seu zumbido e alguns medicamentos naturais. Algumas pessoas relataram uma melhora tomando minerais, como magnésio e zinco, preparações de ervas, como Gingko Biloba, remédios homeopáticos, ou vitaminas B para seu zumbido.

Quantas pessoas têm zumbido no Brasil? 

Zumbido no Ouvido: Remédios, Causas, Tratamento, Tem Cura?

No Brasil existem mais de 32 milhões de pessoas que sofrem de zumbido no ouvido ou tem algum grau de perda auditiva.  A maioria da população mundial já teve algum tipo de zumbido temporário ou constante no decorrer de suas vidas. Os idosos estão mais expostos ao surgimento do zumbido e em muitos casos levando-o até a perda de audição.

Algumas pessoas não se incomodam com o barulho causado pelo zumbido e conseguem conviver normalmente por muitos anos. A desinformação de que não existe tratamento ou cura para o zumbido no ouvido leva esses indivíduos a não procurarem ajuda profissional. Mas há aqueles que não conseguem viver com este incomodo e em muitos casos o zumbido chega a gerar depressão e ansiedade.

Inversamente, esses distúrbios psicológicos podem levar ao surgimento do zumbido também. Além dos problemas causados a estas pessoas têm que enfrentar dificuldades no relacionamento e a não compreensão dos seus familiares.

Quais são os sintomas do zumbido no ouvido?

Dentre alguns sintomas que podem aparecer em decorrência do zumbido, destacamos o mais comum: ouvir sons que não estão acontecendo no ambiente em que estamos. É natural ouvirmos qualquer barulho dependendo de onde estamos localizados, mas quando sofremos com zumbido no ouvido, mesmo que o ambiente esteja em completo silêncio, ainda sim ouvimos ruídos decorrentes desse problema.

Nem todas as pessoas que sofrem de zumbido escutam a mesma coisa devido ao problema além disso pode haver também uma variação na intensidade do som. Há pessoas que escutam o zumbido em um ouvido só, ou em um de cada vez ou até mesmo em ambos os ouvidos simultaneamente. Algum as delas acabam se acostumando com o ruído e vivem suas vidas normalmente, enquanto outros, começam a sofre com problemas psicológicos, fator este que torna completamente comum sofrer com depressão, ansiedade, fadiga e outros sintomas que acabam aparecendo devido à dificuldade de lidar com os ruídos provenientes do zumbido no ouvido.

Como diagnosticar o zumbido no ouvido?

O médico profissional que será o responsável por diagnosticar o problema aqui tratado é o otorrinolaringologista. Ele é o único que poderá realizar exames para investigar com mais precisão as causas desse zumbido e as melhores formas de tratamento. Dentre os exames realizados, é comum a realização de testes de movimento, exames de audiometria e diagnóstico de imagem.

Além disso, é fundamental que o paciente descreva o tipo do ruído que pode apontar para algumas doenças como a labirintite por exemplo, e até mesmo ajudar o profissional a descobrir a verdadeira causa ocasionadora desse problema. Portanto, se você está sentido os sintomas citados anteriormente, não deixe de buscar o profissional adequando, para que você possa cuidar da sua saúde da melhor forma possível.

12 Principais causas de zumbido no ouvido e os remédios naturais:

Zumbido no Ouvido: Remédios, Causas, Tratamento, Tem Cura?

1) Poluição Sonora e Envelhecimento Natural (A Principal Causa)

A perda auditiva é 90% de casos de zumbido. Médicos e cientistas descobriram que a maioria das causas do zumbido estão relacionadas a perda auditiva causada pela exposição excessiva ao barulho e envelhecimento natural.

Acabar com o zumbido no ouvido

Medicação: Neste caso não adianta tomar remédio. Baixe o software Hearing Guardian no seu computador. Você deve estar perguntando como que um simples software pode resolver o seu problema de audição. Para isso você precisa entender como a nossa audição funciona. Leia com atenção e você conseguirá proteger a sua audição para o resto da sua vida.

A Cóclea é a parte fundamental do sistema auditivo humano, responsável por transformar um sinal acústico em um sinal elétrico. Células ciliadas auditivas da cóclea têm sua distribuição similar a um teclado de piano.

Cada célula ciliada, ou seja, cada tecla é responsável por detectar certa frequência. Se houver um problema em qualquer tecla, é necessário que haja um ajuste, portanto o software Hearing Guardian v1 desempenhará o papel de afinador de piano.

No caso de um dano sutil, é difícil identificar a célula ciliada auditiva danificada. Caso ocorra um problema em uma tecla específica, conseguiremos perceber o problema pressionando a tecla danificada. Se você possui algum problema em uma faixa de frequência específica das células ciliadas auditivas, você provavelmente precisará aumentar o volume para ouvir o som. Ao realizar testes de volume mínimo audível em cada faixa (INDEX 1 ao INDEX 9) da cóclea, o programa Hearing Guardian v1 gerará sinal para a faixa mais danificada da sua audição.

As células ciliadas vibram somente com as ondas sonoras e não existe nenhum outro meio. A única maneira de condicionar a região danificada é fazer com que o software Hearing Guardian gere ondas sonoras personalizadas através de um simples teste que o mesmo fornece.

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Leia os depoimentos dos usuários do Hearing Guardian v1

2) Danos no Nervo Auditivo: 

Danos nas terminações microscópicas do nervo auditivo no ouvido interno é uma das causas de zumbido.

Medicação: Tomar 300 mg. por dia de Coenzima Q10. Esse poderoso antioxidante é crucial para a eficácia do sistema imunológico e da circulação para os ouvidos.

3) Circulação Sanguínea

A má circulação sanguínea pode provocar perda de audição e até mesmo zumbido.

Medicação:  Faça exercício e coma alimentos que podem melhorar a circulação sanguínea como frutas cítricas, sementes de chia, alho, cebola, abacate, azeite, tomate e etc. A Ginkgo Biloba ajuda a reduzir tonturas e melhorar a perda auditiva relacionada à redução do fluxo sangüíneo para os ouvidos.

4) Disfunção Temporo-mandibular

Problemas na articulação temporomandibular (ATM). É uma deficiência na “articulação da mandíbula”  e pode resultar em estalo ou ruídos ao mover o maxilar. 

Medicação: Comer abacaxi fresco com frequência para reduzir a inflamação e fazer massagem e exercício mandibular.

5) Inflamação no Ouvido Médio

Rigidez dos ossos do ouvido médio, a região depois da membrana timpânica, pode ser a causa de zumbido.

Medicação: Incluir na dieta de vegetais, muita alga marinha e alho.

Leia mais >> O que é otite?

6) Ruptura no Tímpano 

Um buraco ou uma ruptura no tímpano pode causar o zumbido. Uso indevido do cotonete é uma das principais causas de ruptura no tímpano.

Medicação: Misturar 1 colher de chá de sal e 1 colher de chá de glicerina em 1 litro de água morna. Usar uma garrafa de spray nasal para pulverizar cada narina com a solução até que comece a escorrer para o fundo da garganta. Pulverizar a garganta com a mistura. Fazer isso três vezes ao dia.

7) Infecção no Ouvido 

Infecção no ouvido também pode causar o zumbido. Se uma infecção reduz sua capacidade de ouvir os ruídos externos, você terá tendência a ouvir os ruídos relacionados ao zumbido. Neste caso você terá que visitar um especialista, para ver onde está a infecção e o nível de infecção.

8) Acúmulo de Cera no Ouvido

Acúmulo de excesso de cera no ouvido pode reduzir sua capacidade de ouvir ou causar inflamação da membrana do tímpano, no ouvido médio ou no ouvido interno.  Visite um especialista para cuidar do problema e remover a cera de ouvido de maneira eficiente.

9) Má Alimentação

Alimentos específicos podem provocar o zumbido. Tais alimentos incluem o vinho tinto, baseado em grãos, queijos, chocolates e água tônica / quinino, alto teor de sódio e gordura. Evite estes alimentos e mantenha um alimento saudável. 

10) Problemas Psicológicos

Um estudo realizado pelo Hospital Henry Ford, em Detroit, nos Estados Unidos, concluiu que pessoas com problemas emocionais e psicológicos (Insônia, depressão, estresse e ansiedade) tendem a possuir mais chances de sofrer de zumbido de ouvido.

Foram examinados 117 pacientes entre os anos de 2009 e 2011. Coordenada pela Dra. Yaremchuk e pelo Dr. George Miguel, a equipe de pesquisadores do hospital constatou uma significante associação entre o zumbido e os sintomas de problemas psicológicos, comprovando que eles também são responsáveis pelo agravamento do tinnitus, já que ocorrem mudanças bioquímicas cerebrais que intensificam a percepção sonora.

Na contramão, o zumbido também piora os sintomas dos problemas emocionais e psicológicos. O incômodo do tinnitus faz com que a angústia e o desespero da pessoa aumentem consideravelmente, ou seja, é uma via de duas mãos.

Tanto os problemas psicológicos quanto o zumbido devem ser tratados da forma mais adequada. A saúde da sua audição não depende só do cuidado com os ruídos, mas também da saúde do seu organismo.

Medicação: No caso de distúrbios psicológicos, é mais importante verificar o seu estado geral de saúde. Qualquer anormalidade pode ser a causa do seu zumbido.  Mantenha uma dieta saudável, faça atividade física , durma o suficiente  e mantenha o nível de estresse baixo.Tome medidas para melhorar a sua qualidade de vida. Assim você será capaz de se recuperar dos problemas psicológicos como depressão, ansiedade  e insônia, consequentemente, livrar-se do zumbido no ouvido.

11) Medicamentos

O uso prolongado de certos medicamentos. A aspirina em doses grandes, quinina, antibióticos e anti-inflamatórios podem afetar células do ouvido interno. 

Os antidepressivos também podem causar zumbidos. Este tipo de zumbido é geralmente temporário e pode ser consequência de mudanças nos níveis de neurotransmissores, como a serotonina.

Em alguns casos, o zumbido pode ter surgido de uma reação ototóxica por um antidepressivo específico. A ototoxicidade é um termo médico que é usado para caracterizar os danos causados pelos tratamentos farmacológicos no ouvido interno.

Reações ototóxicos são geralmente raras, mas  podem ocorrer após um tratamento em longo prazo ou como o resultado de uma combinação com um outro medicamento. Além disso, deve notar-se que, em alguns casos os antidepressivos podem causar hipersensibilidade auditiva. Geralmente, é difícil identificar quais os antidepressivos que causam o zumbido no ouvido.

Medicação: O aplicativo Hearing Guardian V1 não apenas ajuda os problemas de zumbido causados pela poluição sonora e envelhecimento natural, o software também ajuda a tratar principalmente os problemas de zumbidos causados pelos remédios.

Leia também >> Como os remédios podem causar o zumbido e quais são as soluções 

12) Outros

Alergias, tumores, HIV, genética, problemas no coração e pescoço podem causar zumbido. Veja quais tipos de remédios você está tomando.

Você é familiar com algumas dessas causas? Então, não fique aí parado. Procure um especialista e cuide do seu problema agora.

Outros 11 tipos de remédios naturais para tratar o zumbido no ouvido:

1) Dieta rica em vitaminas e minerais

Uma dieta saudável e equilibrada, com refeições menores e mais frequentes, incluindo grandes quantidades de carboidratos complexos e proteínas saudáveis, como tofu cozido, ovos, peixe, nozes, cebolinha, sementes de gergelim, lentilhas, feijão preto, frango e cordeiro orgânicos, é um bom começo. O consumo de uma dieta rica em nutrientes, especialmente vitamina A, betacaroteno, vitamina B12, vitamina C, vitamina E, magnésio, cobre e selênio, pode contribuir para a melhoria do zumbido. A vitamina A é importante para a saúde das membranas auriculares.

A vitamina E tem antioxidantes que ajudam a proteger a membrana celular do estresse oxidativo que está implicado na condição do zumbido. A vitamina C aumenta e restaura o fluxo sanguíneo e é um remédio para prevenir e tratar a inflamação e infecções. Um déficit de vitamina B12 pode elevar os níveis de homocisteína no organismo, o que pode ser tóxico para os nervos e pode levar a uma série de distúrbios do sistema nervoso, incluindo zumbido e perda auditiva. O magnésio adequado no corpo pode impedir a compressão dos vasos sanguíneos, incluindo as artérias que se conectam ao ouvido interno e diminuir o risco de zumbido.

2) Dieta pobre em sódio

Consumo de menor quantidade de sódio pode ajudar a melhorar a condição do zumbido, especialmente nos indivíduos que sofrem de Síndrome de Ménière, que é caracterizada pela retenção de quantidades extremas de fluido no ouvido levando a tontura, perda auditiva, zumbido e sensação de preenchimento no ouvido. No caso de você sentir uma sensação de plenitude no ouvido associada ao zumbido, os profissionais médicos geralmente recomendam o consumo de uma dieta rica em cálcio e potássio.

Acabar com o zumbido no ouvido

Observação: Você pode aquecer 2 colheres de sopa de sal e colocar em uma bola de algodão e usar como uma compressa de calor, colocando-a sobre a orelha 10 minutos por dia.

3) Acupuntura

A acupuntura é uma abordagem antiga que usa agulhas nas áreas do corpo que ajudam a aliviar o zumbido.

4) Alho

Outro remédio caseiro para o zumbido é o alho devido às propriedades antioxidantes do alho que ajudam a aliviar a sensação.

O que fazer: Misture cerca de seis dentes de alho picados com uma xícara de azeite até que esteja bem misturado. Deixe a mistura em infusão e mantenha-a por cerca de uma semana. Peneire o líquido e aplique algumas gotas no ouvido. Isso pode aliviar a sensação de toque no ouvido e promover a audição.

5) Gengibre

O gengibre é um alimento maravilhoso que ajuda a sarar uma série de doenças, incluindo o zumbido. As qualidades medicinais do gengibre atribuem a sua habilidade em estimular a circulação do sangue, combater patógenos e também ajuda a aliviar a náusea associada ao zumbido.

O que fazer: Faça um chá fervendo uma colher de sopa coentro, alecrim, sálvia e canela e três fatias de gengibre fresco em quatro xícaras de água por quinze minutos. Feche o pote para evitar que o vapor escape enquanto ferve. Beba três xícaras por dia durante pelo menos três semanas.

6) Ervas

O uso de ervas tem sido confiável para a sua eficácia na cura do zumbido. Cornus é um remédio tradicional que é bastante popular entre os peritos chineses para a cura de doenças do ouvido interno, como zumbido e perda da audição. Estudos recentes também têm defendido a eficácia dessa fruta, cujos ingredientes ativos, como o ácido ursólico, possuem qualidades adstringentes, que ajudam a prevenir os danos causados ​​às células auditivas. Myrica purifica o sangue, combate infecções e elimina toxinas do sangue.

Espinheiro Alvar possui a folha e a flor que são eficazes na cura e controle do problema da pressão alta e outros problemas circulatórios que podem originar zumbido. Ginkgo biloba pode auxiliar na redução dos sintomas da Síndrome de Ménière, como perda de audição, atordoamento e zumbido. Ela tem efeitos benéficos na memória, ajuda a estimular o sistema circulatório e promove o suprimento de sangue para o ouvido interno. Cohosh preto também ajuda no alívio da aflição, nervosismo e amargura associados ao zumbido. Ela ajuda no equilíbrio do ouvido interno.

7) Massagem

Massageando suavemente as cavidades e áreas superiores do maxilar logo atrás dos lóbulos das orelhas com óleo de gergelim ou aplicação de compressa quente na área do pescoço pode ajudar no alívio do zumbido tocando.

8) Abacaxi

Essa fruta brasileira não é apenas deliciosa, mas também ajuda na circulação sanguínea no corpo. O alto nível de potássio no abacaxi ajuda a baixar a pressão sanguínea, permitindo que todo o seu corpo receba a circulação e o suprimento necessários para se manter saudável. Outras frutas com altos níveis de potássio são banana, mamão, manga e peras. É importante notar que consumir muito potássio pode levar a problemas de saúde e, portanto, seguir a recomendação diária recomendada é sempre aconselhável.

9) Suplemento de zinco

O suplemento de zinco é outra sugestão se você está sofrendo de zumbido e tem uma deficiência de zinco. Estudos têm mostrado que uma deficiência de zinco pode, não só, ter um efeito na sua saúde geral, mas também na sua audição, especialmente quando se trata de zumbido no ouvido. Consumir suplementos de zinco ou introduzir alimentos com elevados níveis de zinco em sua dieta é uma ótima maneira de ajudar a sua deficiência e coloca você na direção certa para aliviar o zumbido. Alimentos que têm um elevado nível de zinco são frutos do mar (ostras cozidas é um ótimo exemplo) e espinafre (que também tem um elevado nível de ferro – outra vitamina que pode aliviar o zumbido).

10) Ácido Salicilico (Salicylicum Acidum)

Indicado para um zumbido muito alto. Ele é muito usado para aqueles que o zumbido veio por excesso de aspirina.

Citamos acima alguns remédios homeopáticos para combater o zumbido. Cada pessoa tem um tipo de zumbido e, obviamente, deve haver um tratamento diferenciado para cada uma delas. Antes de procurar por estes remédios homeopáticos, procure por um médico homeopata e especialista em zumbido no ouvido.

Remédios para o zumbido no ouvido

É importante lembrar que todos os remédios devem ser tomados depois de consultar um médico.

1) Amitriptilina – é administrado quando zumbido é severo. É um antidepressivo tricíclico. De acordo com a Medline Plus, os efeitos colaterais da amitriptilina incluem sonolência, náuseas, vômitos, visão embaçada, dificuldade para urinar, fraqueza, fadiga, sudorese e alteração no peso. Infelizmente, a amitriptilina também eleva o risco de pensamento e comportamento suicida. Para minimizar estes efeitos colaterais, ao ser combinado com outras drogas a dosagem tem que ser diminuída.

2) Alprazolam – é um dos medicamentos que reduz o zumbido no ouvido. Normalmente, esta droga trata o pânico, a ansiedade e depressão. Os efeitos colaterais desta droga incluem problemas para dormir, amnésia, náuseas, vômitos, dificuldade de concentração, perda de desejo sexual e visão embaçada. Ela também provoca irritabilidade, agitação, sonolência, convulsões, alucinações e tremores. Não tome este medicamento em caso de alergia, gravidez e durante a amamentação, pois pode prejudicar o bebê.

3) Acamprosato – normalmente é usado para tratar os alcoólicos, mas este medicamento pode também ser administrado para tratar o zumbido. Os efeitos colaterais incluem dor nas costas, dor de cabeça, sudorese, constipação, diarréia, tontura, náuseas, vômitos, problemas visuais, mudanças de comportamento ou de humor e confusão. Além disso, ele pode causar ansiedade, depressão, ganhos de peso e falta de ar.

Como prevenir o zumbido no ouvido?

Através de um estudo britânico, os pesquisadores descobriram que os melhores resultados foram obtidos pela combinação das principais tratamentos caseiros disponíveis atualmente para o zumbido no ouvido.

  • Evite ambientes de muito barulho, som alto e principalmente use o volume moderadamente na utilização de um fone de ouvido.
  • Diminua o volume do som, interrompa o barulho muito alto ou use um protetor auricular, caso você tenha que se expor a ruídos excessivamente altos.
  • Use Hearing Guardian v1. O zumbido causado pelos danos do ouvido interno pode ser melhorado com o constante uso do Hearing Guardian V1. Isso porque a tecnologia do Hearing Guardian V1 protege o ouvido interno, bem como as fortifica e as melhora, usando o sistema de condicionamento de som por meio do seu gerador de sinal, que estimula as frequências auditivas mais danificadas dos ouvidos.
  • Procure manter baixa a sua pressão arterial, procurando ter uma alimentação e hábitos saudáveis.
  • Atenue o uso do sal, pois assim você ajuda a sua pressão arterial a ficar baixa e evita a retenção de líquidos.
  • Limite o uso da aspirina. Seu consumo crônico ou mesmo o uso frequente por um ou dois dias pode causar zumbido. Consulte seu médico antes de interromper o uso de algum medicamento que você imagina que possa estar ocasionando o zumbido no ouvido.
  • Evite ingerir cafeína, excesso de doces e tabaco.
  • Faça exercícios físicos, mantenha um hábito de exercitar.
  • Tenha um canal anti-stress, faça algo que te dê prazer e esquecer dos problemas do dia a dia.
  • Descanse o suficiente e tenha uma boa noite de sono.

Algumas pessoas foram bem sucedidas com o uso de certos medicamentos anti-depressivos (amitriptilina e nortriptilina), mas estes medicamentos podem causar efeitos colaterais como boca seca, visão turva e constipação.

Acompanhamento médico é super importante no auxílio e melhoria do zumbido no ouvido, não deixe de procurar um profissional como um otorrinolaringologista ou um fonoaudiólogo que possa te dar maiores informações e melhores tratamentos possíveis na resolução do seu problema.

Pode haver complicações?

A maioria das pessoas que começam a ser afetadas pelo zumbido no ouvido, podem sim acabar sofrendo com outros problemas decorrentes deste, visto que o seu principal sintoma causa muita exaustão nelas.  Dentre os principais fatores negativos que podem acabar surgindo destacamos a fadiga, as alterações durante o sono, depressão, ansiedade, dificuldade com a memória, dificuldade para se concentrar e facilidade para se irritar com as coisas.

De modo geral, quando associada com fatores leves, o zumbido é facilmente tratável, por isso o acompanhamento médico é super importante no auxílio e melhoria do zumbido no ouvido. Não deixe de procurar um profissional como um otorrinolaringologista ou um fonoaudiólogo que possa te dar maiores informações e melhores tratamentos possíveis na resolução do seu problema. E em hipótese alguma tente se automedicar.

Assista também este vídeo divertido do Denis Lee falando sobre o zumbido no ouvido (3:44):

Fontes:

https://medlineplus.gov/tinnitus.html

http://www.livestrong.com/article/77950-medications-tinnitus/

https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024989/


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